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【アイアン献立】
ごはん
いわしのみぞれ煮
ひじきと小松菜の鉄分サラダ
豚汁
牛乳
ごはん
豚肉のしょうが焼き
マカロニサラダ
豆腐とチンゲンサイのスープ
牛乳
ウインナーピラフ
ミネストローネ
フルーツ白玉
牛乳
ごはん
手作りふりかけ
さわらのカレー風味フライ
こまつなのごま和え
かき玉汁
牛乳
ごはん
蒸ししゅうまい
回鍋肉
もやしの中華和え
牛乳
ごはん
さばのしょうが煮
きりぼしだいこんのソース炒め
実だくさん汁
牛乳
【歯ッピー献立】
コッペパン
いちごジャム
豆腐のクリーム煮
こまつなのシャキシャキサラダ
牛乳